domingo, 28 de septiembre de 2014

REPRESENTACIÓN DEL C.D. HERRERA TRIATLÓN EN LA XXIX MEDIA MARATÓN DE CÓRDOBA-ALMODÓVAR 2014

En la mañana del domingo 28 de septiembre de 2014 se ha disputado la 29ª edición de la media maratón de Córdoba - Almodóvar, participando en ella Antonio Medina y José Manuel Medina.

Con un total de 750 participantes dispuestos a completar los 21.097 m., a las 09:30h. se daba la salida a la prueba, comenzando a llover sobre el km 2 aprox. aunque no de forma fuerte. Antonio Medina entraba en un segundo grupo de atletas desde el inicio, que marcaba ritmos de 3'47 a 3'50'', mientras que José Manuel comenzaba más suave y en el km 3 llegaba al tercer grupo que se había formado, que llevaba un ritmo de 3'57'' a 4'00''. Mientras que Antonio se ha mantenido en ese grupo toda la prueba, e incluso ha progresado varias posiciones en la segunda parte de la competición, a José Manuel le han vuelto unas molestias en el gemelo, que aparecieron el lunes pasado y le han supuesto que bajara rápidamente el ritmo de carrera y se descolgara de todos los grupos y compañeros que le iban pasando.
A nivel general, Tomás Padua ha sido el ganador absoluto con 1h. 10 min. 26 seg, consiguiendo la victoria con un sprint entre tres atletas, mientras que Chari Yepes se ha proclamado campeonato absoluta con 1h. 30 min. 25 seg.
Los resultados de nuestros representantes han sido los siguientes:
+ Antonio Medina. 18º Cdo. General. (10º Cdo. Senior-B). 1h. 18 min. 09 seg.
+ José Manuel Medina. 151º Cdo. General. (50º Cdo. Vet-A). 1h. 30 min. 12 seg.

A su vez, han asistido dos compañeros del club atletismo Herrera, Antonio Regal y Domingo Regal, que han realizado el objetivo que tenían propuesto desde el inicio de la prueba, consiguiendo parar el crono en 1h. 45 min. 12 seg. demostrando estar en un buen punto de forma, y en el caso de Domingo, preparado para afrontar la prueba reina de este año, como es la Maratón de Nueva York.
¡Enhorabuena!

viernes, 26 de septiembre de 2014

ADRIÁN CEJAS REALIZA LA CARRERA NOCTURNA DEL GUADALQUIVIR DE SEVILLA 2014. 26-09-14

El representante del C.D. Herrera Triatlón, Adrián Cejas ha realizado en la noche del viernes 26 de septiembre la carrera nocturna del guadalquivir, junto a sus compañeros Juan Carlos Jurado y Manuel Ruiz.

Con un total de 25.000 participantes, Sevilla acogía una nueva edición de esta prestigiosa prueba, consiguiendo crear una inmensa marea naranja por las calles de la ciudad para completar un circuito de 8.500 m., siendo ésta una prueba en la que cabe la diversión, el turismo, el buen ambiente entre atletas y la práctica deportiva.

Destacar que el vencedor absoluto ha sido Emilio Martín con 25 min. 58 seg. (que cuenta con los premios de campeón del mundo de duatlón, así como subcampeón y tercer clasificado, en tres años consecutivos), mientras que la vencedora ha sido la madrileña Azucena Díaz, con un tiempo de 29 min. 40 seg.
En cuanto a nuestro compañero Adrián, el tiempo conseguido ha sido de 30 min. 50 seg., mientras que Juan Carlos Jurado ha marcado 32 min. 00 seg. y Manuel Ruiz 33 min. 52 seg. Poco a poco van cogiendo el punto de forma en este comienzo de temporada de atletismo.

¡Enhorabuena!

domingo, 21 de septiembre de 2014

FRANCISCO MANUEL MUÑOZ HA REALIZADO EL XIV TRIATLÓN PLAYAS DE PUNTA UMBRÍA. 21-09-2014

En la mañana del domingo 21 de septiembre se ha disputado la 14ª edición del triatlón playas de Punta Umbría, prueba perteneciente al circuito andaluz de triatlón, que se ha desarrollado en distancia sprint, con 750 m. de natación, 20 kms de ciclismo y 5 kms de carrera a pie.
Con un total de 270 triatletas inscritos, sonaba el bocinazo de salida a las 10:30h. Para Francis, este año ha sido su primera prueba en esta distancia específica, ya que normalmente suele atreverse con distancias más amplias. La temperatura ambiente era de 20ºC, mientras que la del agua era de 22ºC, por lo que estaba prohibido el uso de neopreno, siendo una mañana estupenda para la práctica del triatlón. En la salida se ha colocado en la parte trasera del grupo para ir de menos a más y no tener problemas de hiperventilación, aunque eso supuso quedarse en solitario desde el inicio. El tramo del agua ha sido más largo de la distancia oficial, marcando los garmin 1.060 m. El tiempo empleado ha sido de 20 min. 39 seg. obteniendo la posición 217. Ya en el sector de ciclismo, estrenaba en competición la bicicleta Look, saliendo a tope y adelantando muchas posiciones. Cuando llevaba unos 5 kms llegaba a un joven que comenzó a colaborar a relevos con él, ya en el ecuador de la prueba divisaron un grupo de 15 unidades que le precedían unos 300 m. A base de relevos cortos, consiguieron contactar. Tras tomar un poco de aire, progresaba posiciones en el grupo hasta llegar a la parte delantera y ponerse a colaborar, aunque solamente lo hacía cuatro triatletas, por lo que era complicado sacarle más partido. Se comenzaba la segunda vuelta siendo los mismos triatletas los que se forzaban para llevar el ritmo, aunque llegados al último tramo de 5 kms se aumentaba el ritmo y quedando unos 600 m. para bajarse, Francis impusó un gran cambio de ritmo para marcharse del grupo junto a dos compañeros, pero a la hora de bajarse, lo hizo unos 10 m. antes de la línea, por lo que algunos componentes del grupo lo pasaban en la transición. El tiempo invertido ha sido de 31 min. 27 seg. en 19 kms, siendo el 127º mejor tiempo. Ya en la carrera a pie ha comenzado muy motivado y con buen ritmo, pero pronto notaba que las piernas le pesaban mucho, debido a la sobrecarga de gimnasio de las últimas semanas y al esfuerzo hecho en bici, por lo que se ha limitado a finalizar sin mucho sufrimiento. El tiempo empleado ha sido de 21 min. 16 seg. en una distancia de 4,7 kms. Ya en la línea de meta ha saludado a un amigo y en esos segundo perdidos le han pasado cuatro compañeros sprintando entre ellos. Finalmente, el tiempo total ha sido de 1h. 13 min. 22 seg. con la posición 175ª de la general y 41ª de la categoría Vet-1.
¡Enhorabuena!

A nivel general, Samer Ali-Saad y Rocío Molas han sido los vencedores absolutos de la prueba.

PEDRO GÁLVEZ SE PROCLAMA SUBCAMPEÓN DE ANDALUÍA SENIOR "B" EN DUATLÓN DE ORIENTACIÓN Y CAMPEÓN PROVINCIAL. 20-21 SEPTIEMBRE 2014

La Sierra Sur sevillana ha acogida en este fin de semana los Campeonatos de Andalucía y de Provincial de Duatlón y BTT de Orientación celebrados en las localidades de Gilena el primero y de Herrera el segundo. 
En la mañana del sábado se realizaba el Campeonato de Andalucía en Gilena, con veinte valientes dispuestos a recorrer el municipio y la sierra. En primer lugar se salía con la carrera a pie para buscar 10 balizas colocadas por las calles de la localidad, posteriormente se pasaba a la bicicleta btt para buscar 18 balizas por la sierra. Por último, se dejaba la bici y se pasaba a correr nuevamente por el campo para buscar 15 nuevas balizas. Pedro no cometió fallos en la primera carrera, por lo que le permitió adquirir un buen ritmo y hacerla rápida. En el segmento de ciclismo, se desvió un poco al principio, pero posteriormente pudo rectificar para no perder mucho tiempo. Ya la última carrera se desenvolvía muy bien, llegando a todos los puntos y empleando un tiempo total de 2h. 35 min. 00 seg. que le daban la posición de subcampeón en la categoría senior B. De los 20 duatletas que iniciaron la prueba, tan sólo consiguieron completarla 5, debido a la dificultad de la misma.
En la jornada del domingo se ha competido solamente en bicicleta btt, además por un terreno muy conocido por nuestro compañero, como son los balcones. A las 10:00h. comenzaba la prueba, saliendo Pedro a las 10:08 h. puesto que cada participante salía con dos minutos de diferencia. Iba muy concentrado desde el inicio y no se encontró a compañeros hasta que le quedaban 3 balizas, donde coincidía con un compañero que había salido 6 minutos antes. Al final ha conseguido un gran parcial, empleando 1h. 30 min. y consiguiendo ser campeón de la prueba y campeón senior "B".
¡Enhorabuena!

sábado, 20 de septiembre de 2014

SANTIAGO MORENO COMPLETA LA PRIMERA PRUEBA DEL CIRCUITO CORDOBÉS DE BTT. "CARRERA MTB MORILES ALTOS 2014". 20/09/2014

En la mañana del sábado 20 se septiembre se ha disputado la primera prueba del circuito de diputación de Córdoba de Mtb, siendo Moriles el municipio que rompía el hielo entre el amplio bloque de pruebas que se van a disputar. 
Desde Herrera se desplazaba Santi Moreno para realizar el circuito de 50 kms, junto a los 270 compañeros/as restantes. A las 10:00h. se daba la salida y rápidamente se enfilaba el gran pelotón para marcar cada uno su ritmo de competición e intentar sacar el máximo partido. Santi ha conseguido finalizar de forma exitosa, obteniendo la 101ª posición general y la 15ª posición M-40, empleando un tiempo total de 1h. 54 min. 30 seg.
El ganador absoluto de la prueba ha sido Antonio Pérez, quién ha parado el crono en 1h. 36 min. 16 seg.

¡Enhorabuena! 

domingo, 14 de septiembre de 2014

II TRIATLÓN OLÍMPICO TRIGRANADA 2014. 14-SEP-14

La segunda edición del triatlón olímpico Trigranada 2014 (1.500 m. natación - 44 kms ciclismo - 10 kms de carrera a pie) se ha celebrado en la mañana del domingo 14 de septiembre en el municipio granadino de Arenas del Rey, perteneciendo al I Circuito Provincial Spartan Triatlón de Granada. Con un total de 300 participantes para tomar la salida, nuestro compañero Pedro Gálvez se desplazaba hasta tierras granadinas, saliendo a las 06:00h. y encontrándose en la zona de competición una temperatura fresquita, ya que el termómetro marcaba 13ºC.
A las 09:00h. se daba la salida con un grupo que se iba estirando en los primeros metros. Pedro salía del agua entre los 20 primeros puestos, realizando una buena transición y subiéndose a la bici para afrontar los primeros 5 kms que serían en una subida dura. Al coronar se formaba un buen grupo que correspondía a las posiciones 8 a la 25 aprox. Ya en el descenso se cogían velocidades de 65-70 kms/h y nuestro compañero se quedaba descolgado en una de las zonas más técnicas, siendo nulos los intentos de volver a contactar con el grupo una vez que había finalizado la bajada. Por lo que comenzaba a marcar un ritmo más constante con otros compañeros. Ya en la carrera a pie se ha visto con muy buenas sensaciones, realizando un recorrido atractivo, muy parecido al de muchos trail, con paisajes muy bonitos y donde ha ido dosificando energía para mantener la posición. En el sector ciclista se ha tenido un desnivel positivo de 1.200 m.

En la clasificación general, Daniel Múgica se ha impuesto al malagueño Iván Tejero, mientras que en chicas, Elena Aguilar se ha proclamado vencedora absoluta.

Su resultado ha sido el siguiente:
+ Pedro Gálvez. 29º Cdo. General (15º Cdo. Élite). 2h. 28 min. 41 seg. (21'13'' natación - 1h.27'24'' ciclismo - 40'05'' carrera a pie).
¡Enhorabuena!

TRIATLÓN PUERTO DE SEVILLA 2014. CIRCUITO DE SKODA TRIATLÓN SERIES. 14-09-2014

En la mañana del domingo 14 de septiembre se ha disputado una nueva edición del triatlón del Puerto de Sevilla, prueba que consta de varias distancias y en la que el club ha tenido representación. 
Por un lado, en la distancia sprint ha participado José María Reina, junto a Iván Rodríguez, ambos debutantes en un triatlón. Han conseguido completar los 750 m. de natación, 20 kms de ciclismo y 5 kms de carrera a pie de forma muy satisfactoria, cumpliendo con creces los objetivos propuestos en un principio. Con un total de 311 participantes en esta modalidad, nuestros compañeros han obtenido los siguientes resultados.

+ Iván Rodríguez. 108º Cdo. General (30º Cdo M30-34). 1h. 24 min. 22 seg. (17'30'' natación - 42'21'' ciclismo - 20'38 carrera a pie).
+ José María Reina. 148º Cdo. General (15º Cdo M40-44). 1h. 27 min. 30 seg. (22'16'' natación - 43'06'' ciclismo - 19'03 carrera a pie).

A nivel general, la prueba ha sido para el triatleta olímpico Omar Tayara en hombres, mientras que en féminas la vencedora ha sido Yéssica Sánchez.

Sergio Rodríguez ha realizado la prueba de distancia olímpica, con un total de 262 triatletas dispuestos a completar los 1.500 m. de natación, 40 kms de ciclismo y 10 kms de carrera a pie. Con una natación sucia hasta la primera boya, cogiendo el ritmo a partir de ese punto, posteriormente, de igual forma que los dos compañeros anteriores, debía hacer cuatro vueltas a un circuito de ciclismo, conectando hacia el mismo con unos dos kms de zona adoquinada que dificultaba este sector, ya que además de la incomodidad para los triatletas, era perjudicial para las bicicletas. Por último, otras cuatro vueltas de carrera a pie para completar los 10 kms correspondientes a esta distancia. Los resultados han sido los siguientes:
+ Sergio Rodríguez. 51º Cdo. General. (11º Cdo. M35-39). 2h. 21 min. 55 seg. (30'22'' natación - 1h.09'09'' ciclismo - 39'39'' carrera a pie).

A nivel general, Samer Ali-Saad se ha proclamado brillante campeón, mientras que Sarah Schroeder ha hecho lo propio en categoría femenina.
¡Enhorabuena a todos!

I CARRERA INTERPROVINCIAL SIERRA YEGUAS - LA RODA DE ANDALUCÍA. 14-09-2014

El C.D. Herrera Triatlón ha estado presente con cinco integrantes en esta novedosa prueba de atletismo, que une a los municipios de Sierra Yeguas y La Roda de Andalucía, con un circuito de 13 kms, que ha contado con parte de asfalto al inicio y final, mientras que la mayor parte ha sido de camino y de tierra.
A las 10:30h. se daba el pistoletazo de salida a los 94 atletas inscritos. El atleta ursausense Eladio Ruiz cogía rápidamente las riendas de la prueba y se marchaba en solitario, mientras que por detrás le seguían de forma solitaria tres atletas, entre los que se encontraba Antonio Medina. Posteriormente se formaba un grupo de unas 7 unidades, entre los que iban Jaime Reina y José Manuel Medina, seguidos a unas 30 metros del joven Adrián Cejas. Nuestro quinto representante, José Antonio Pérez, acostumbrado a pruebas más cortas y explosivas salía por detrás dosificando fuerzas. Sobre el km 3, Antonio Medina se situaba en solitario en la segunda posición, que ya no abandonaría hasta el final, mientras que el grupo de Jaime y José Manuel se quedaba con cuatro unidades. Adrián seguía progresando posiciones, mientras que José Antonio se mantenía ubicado en su grupo inicial. Ya en el km 9 de carrera Antonio mantenía su puesto, mientras que Jaime y José Manuel marchaban junto a otro compañero en las posiciones 4-6. En ese momento, Jaime cedía unos metros y dosificaba fuerzas, mientras que Adrián se acercaba por detrás. José Antonio progresaba algunas posiciones. Ya en el tramo final, Eladio Ruiz se proclamaba vencedor, seguido de Antonio Medina y el atleta de Alameda Paco Gómez, mientras que en féminas, la herrereña Sole García se hacía con la victoria absoluta.
Los resultados de nuestros representantes han sido los siguientes:
+ Antonio Medina. 2º Cdo. General (2º Cdo. Senior). 49 min. 14 seg. (3'47'' km).
+ José Manuel Medina. 4º Cdo. General (2º Cdo. Vet-A). 51 min. 16 seg. (3'57'' km).
+ Adrián Cejas. 7º Cdo. General (4º Cdo. Senior). 52 min. 36 seg. (4'02'' km).
+ Jaime Reina. 9º Cdo. General. (4º Cdo. Vet-A). 53 min. 06 seg. (4'05'' km).
+ José Antonio Pérez. 29º Cdo. General. (9º Vet-A). 58 min. 52 seg. (4'31'' km).
¡Enhorabuena!

P.D. Los resultados del resto de representantes del Club Atletismo Herrera aparecerán en el blog Medgalv.
I CARRERA INTERPROVINCIAL ENTRE SIERRA YEGUAS Y LA RODA DE ANDALUCÍA

lunes, 8 de septiembre de 2014

XXIII MILLA URBANA CIUDAD DE PALMA DEL RÍO. 08-09-2014

En la mañana de hoy lunes se ha disputado la 22ª edición de la milla urbana ciudad de Palma del Río, prueba consolidada en el calendario deportivo de esta distancia, 1.609 m. José Manuel Medina, junto al compañero del club atletismo Herrera Francisco Gómez se han desplazado hasta la localidad cordobesa para participar en esta prueba, ya que todos los años se celebra el 8 de septiembre y el hecho de caer un día entre semana le imposibilitaba asistir, pero en esta ocasión sí se han podido desplazar, coincidiendo allí con los compañeros y amigos del club atl. de Palma del Río, así como de otras localidades. 
La prueba ha comenzado a las 10:00 h. para los más pequeños, que completaban una distancia menor. A las 11:00h. comenzaba la prueba de las féminas en todas sus categorías, mientras que a las 11:15h. tocaba el turno a todos los participantes mayores de 35 años, con un total de cuatro categorías. Se debían realizar casi tres vueltas a un circuito, que en esta ocasión ha sido diferente al tradicional, debido a que el antiguo se encontraba en obras.
Desde el pistoletazo de salida Manuel Serrano (Maratón Lucena) se distanciaba fácilmente y comandaba la prueba, mientras que Francisco y José Manuel entraban en un grupo de unas 8 unidades que se formaba por detrás. Sin haber pasado por la primera vuelta, José Manuel ha cogido la segunda posición y ha comenzado a marcar un ritmo un poco más exigente, provocando un corte de tres atletas, ya que le seguían de cerca los sevillanos Carlos Poley y Antonio Martínez. Francisco se quedaba en solitario en la posición 7ª. Durante la segunda vuelta se ha mantenido el ritmo, marcado en todo momento por nuestro representante, hasta que en la tercera y última vuelta se ha producido un nuevo cambio para echar el resto, ya que José Manuel conocía bien a sus dos compañeros y era sabedor que en pruebas más largas tenían mucha mejor marca que él. Francisco por su parte ha ido en progresión, acercándose en la última vuelta al 6º clasificado. Los últimos 300 metros han servido para que el primer clasificado disfrute de la victoria final y para que se complete el podium en un tremendo sprint entre sus tres seguidores, así como el resto de atletas. Finalmente, José Manuel ha sido 2º clasificado y 2º Vet-A, mientras que Francisco ha sido 7º clasificado y 1º Vet-D. Los compañeros que han medido el circuito comentaron que el recorrido ha medido unos 1.715 m. aprox. de ahí que las marcas de la gran mayoría de participantes se vayan unos 16-17 seg. por arriba de lo que normalmente suelen hacer, ya que el asfalto era excelente y totalmente llano.
Al final han disfrutado de una gran jornada atlética, participando en una prueba totalmente contrapuesta a la que hicieron el pasado 24 de agosto, como es un medio ironman.

Resultados.
+ José Manuel Medina. 2º Cdo. General. 2º Cdo. Vet-A. 5 min. 24 seg.
+ Francisco Gómez. 7º Cdo. General. 1º Cdo. Vet-D. 5 min. 43 seg.

¡Enhorabuena!